天然堆疊 - SLEEPBIOTIC™ 與 Sunfibre
Support both optimal digestion and deep sleep.*
描述
SleepBiotic™ 採用益生元纖維 (SunFiber®) 與甘氨酸和洋甘菊的天然混合物,可支持最佳消化和深度睡眠。†
研究顯示 SleepBiotic™ 中的化合物可以改善腸道和整體健康。好處可能包括最佳消化、增加新陳代謝和更深的睡眠。†
怎麼運作的:
益生菌是構成我們腸道微生物群的“好菌”,是健康、功能齊全的消化系統的一部分。
益生元是一類不可消化的澱粉植物纖維,可透過促進「友善」腸道菌群(例如雙歧桿菌和乳酸桿菌)的生長來促進腸道和整體健康。抗性澱粉「抵抗」消化並基本上完整地通過消化系統,直到到達大腸(結腸)。
在那裡,我們的腸道細菌將這些益生元發酵成短鏈脂肪酸乙酸酯、丙酸和丁酸。這些脂肪酸有助於維持腸道內適當的 pH 值、調節血糖、增加飽足感並阻止「不友善」細菌的生長。
SunFiber® 和綠色香蕉粉
2004 年,《營養與代謝》雜誌發現,“用 RS 取代膳食總碳水化合物的 5.4%,顯著增加了餐後脂質氧化,因此從長遠來看可以減少脂肪積累。” [1]
美國生理學會發現「RS 和結腸微生物群之間的相互作用似乎對宿主在短期和長期都有好處。 ” [3]
2015 年發表在《國際環境研究與公共衛生雜誌》上的一項研究結果表明,單劑量的綠色香蕉粉中的抗性澱粉不僅可以改善瘦人和超重個體的餐後血糖反應,而且可以改善血糖和48 小時的胰島素水平[4]。
錫蘭肉桂
肉桂多年來已被廣泛研究,並以其抗炎特性而聞名。 2012年,《傳統補充醫學雜誌》發表研究發現,「在對肉桂成分進行化學分析後,許多研究人員報告了其生物活性,包括抗菌、抗病毒、抗氧化、抗腫瘤、抗高血壓、降血脂、抗糖尿病、胃保護和免疫調節」 」。 [11]
《歐洲臨床研究雜誌》在2006 年指出,對於患有2 型糖尿病的人來說,「初始血糖水平較高的受試者可能會從肉桂攝取中獲益更多…肉桂萃取物似乎對降低2 型糖尿病患者的空腹血糖濃度有一定的作用。”血糖控制不佳的糖尿病患者。” [12]
根據《營養學會學報》2008 年出版物中發表的研究,「患有代謝症候群的受試者食用肉桂水萃取物已被證明可以改善空腹血糖、收縮壓、體脂百分比並增加去脂體重。 」 [13
Suggested Use
For a great night of sleep mix with 4-6 oz water 1 hour before bed. Start by taking 1/2 scoop per day for 1 week then increase to 1 full scoop per day.