Qu’est-ce que la mélatonine et comment agit-elle ?
Qu’est-ce que la mélatonine et à quoi sert-elle ? Découvrez la mélatonine, son fonctionnement, la manière dont vos niveaux de mélatonine peuvent être perturbés et ses effets sur le sommeil.
Sleep Support*
La mélatonine sert d'horloge biologique au corps, gérant les cycles de sommeil et d'éveil. L'âge, le stress quotidien et les choix alimentaires induits par un mode de vie chargé peuvent avoir des conséquences néfastes sur la production de mélatonine par l'organisme.†
Natrol Melatonin, la marque de mélatonine n°1 en Amérique, est un somnifère nocturne qui aide en cas d'insomnie occasionnelle. Il aide à établir des habitudes de sommeil normales pour vous offrir un sommeil plus réparateur et relaxant et, par conséquent, une meilleure santé globale.†
La recherche montre que plus de 7 heures de sommeil par nuit équivaut à une meilleure santé et à de meilleures performances, et joue un rôle clé dans la capacité d'apprendre, de résoudre des problèmes et de maintenir une attitude mentale saine.† Allez-y, maîtrisez votre sommeil avec Natrol Advanced Sleep Melatonin.
Qu’est-ce que la mélatonine et à quoi sert-elle ? Découvrez la mélatonine, son fonctionnement, la manière dont vos niveaux de mélatonine peuvent être perturbés et ses effets sur le sommeil.