Une nouvelle recherche indique que votre intestin contrôle votre humeur

Votre instinct est responsable de 95% de votre bonheur…

C'est vrai!

95 % de la sérotonine, « l’hormone du bonheur » qui combat le stress, est produite dans votre intestin ! Cela signifie que ce que vous mangez et buvez quotidiennement a un impact majeur sur votre sentiment de bonheur… ou de stress.

Ce que la plupart des gens ne réalisent pas, c'est que vous pouvez manger une herbe biologique pour réduire le stress chaque jour.

Il ne s’agit pas d’un régime spécifique que vous suivez ou d’un superaliment fade que vous devez éliminer. Au lieu de cela, il s'agit d'une « herbe du bonheur » désormais soutenue par plus de 53 études cliniques.

Votre intestin ADORE cette petite herbe car elle aide à produire davantage de sérotonine qui fait du bien.

Tous les Australiens sont confrontés à beaucoup de stress, de notre environnement à notre lieu de travail. Bon sang, même notre vie amoureuse et notre vie sociale sont parfois sources de stress majeur !

Alors si vous vous sentez un peu dépassé ces derniers temps, allez voir ce petit article. Vous découvrirez la véritable cause du stress et une nouvelle « herbe du bonheur » qui peut aider.

Il s'avère que…

Le stress ne vient pas réellement de vos problèmes externes. C'est vrai, cela vient de la façon dont votre corps réagit à ces problèmes externes !

C’est pourquoi la méditation, la thérapie et le yoga ne conviennent pas toujours à tout le monde. Votre réponse au stress se produit à un niveau biologique.

La recherche montre désormais que le stress, votre humeur et votre bien-être mental dans son ensemble sont liés à une seule chose. Et ce n'est pas votre cerveau.

Votre microbiome

Votre microbiome est responsable de presque tous les processus de votre corps, notamment produisant 95% de toute votre sérotonine.

Il s’agit de l’une des découvertes les plus importantes de l’histoire de la médecine et de la santé modernes.

Cela prouve que votre humeur est liée à la santé de votre intestin. Tous ces produits chimiques de bien-être, comme la sérotonine, sont produits dans votre intestin.

Alors avant de vous parler de « l’herbe du bonheur » que vous pouvez manger pour produire plus de cette sérotonine dans votre intestin, parlons des POURQUOI vous devriez vous en soucier aujourd’hui.

Si votre humeur est liée à votre santé intestinale, il n’est pas étonnant que le stress soit un si gros problème de nos jours.

Notre intestin lutte contre des millions de toxines présentes dans notre environnement et dans les aliments les plus populaires. Pour cette raison, les National Institutes of Health affirment que 70 millions de personnes ont une mauvaise santé intestinale.

Cela ralentit énormément la production de sérotonine, ce qui perturbe notre humeur générale ! Lorsque l’intestin ne peut pas contrôler notre réponse biologique au stress et produire suffisamment de sérotonine, il n’est pas étonnant que vous vous sentiez stressé, épuisé et malheureux.

Bien que nous ne puissions pas réparer complètement nos microbiomes d’un seul coup, nous POUVONS nourrir nos intestins avec des nutriments qui stimulent les produits chimiques de bien-être comme la sérotonine. Nous POUVONS inonder le microbiome de superaliments très sains.

Alors aujourd’hui, je vais vous révéler une herbe biologique en particulier qui est vraiment bonne pour cela.

Rhodiola Rosea

Cette « herbe du bonheur » peu connue a fait sensation dans des centaines de revues médicales, de médias et d’articles de recherche.

Il a été démontré que cette plante adaptogène spéciale…

• Stimule la production de sérotonine.
• Favorise le soulagement du stress et peut aider à lutter contre la fatigue mentale et l’épuisement professionnel.
• Aidez les patients à soulager leur stress en seulement 14 jours dans le cadre d’une seule étude.
• Diminuer la réponse du cortisol en cas de stress.
• Combattez la fatigue liée au stress dans des essais cliniques en double aveugle.
• Augmente les performances mentales et améliore la concentration.
• Contrôlez le stress oxydatif au niveau biologique et réduisez les autres symptômes de stress.
• Réduisez les symptômes de stress chez les patients après seulement 3 jours d’essai clinique.
• Améliore considérablement l'humeur et réduit la réponse cellulaire au stress.
• Ayez 140 composés sains pour favoriser une meilleure humeur.

Impressionnant, non ?

Fondamentalement, nous avons juste besoin d’introduire un peu de cette Rhodiola Rosea dans notre microbiome. C'est une centrale anti-stress !

Consommer beaucoup de Rhodiola Rosea quotidiennement vous aide à vous sentir plus heureux et plus calme, peu importe ce que la vie vous réserve.

Le meilleur, c’est que la Rhodiola Rosea soutient votre intestin et l’aide à produire plus de sérotonine. Cela améliore cette « connexion cerveau-intestin ».

Heureusement, Rhodiola Rosea n'est pas un complément fabriqué. Il s’agit en fait d’une herbe naturelle utilisée depuis des siècles.

Comme nous ne pouvons jamais en avoir assez dans notre alimentation habituelle, c'est l'un des ingrédients les plus importants que vous puissiez compléter.

C'est pourquoi nous avons décidé de créer le supplément ultime qui contient beaucoup de Rhodiola Rosea, ainsi que 4 autres nutriments puissants.

Ces 5 nutriments contribuent à augmenter vos niveaux de sérotonine, à améliorer votre humeur et à bâtir un meilleur esprit.

Si vous voulez vous sentir moins stressé, gardez votre esprit calme et construisez un meilleur cerveau…

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