#Wellness
Nouvelle année, nouveau moi : pourquoi nous sommes anti-résolutions
Pour beaucoup d’entre nous, la nouvelle année marque le début d’un esprit de positivité, de nouveaux départs, de nouveaux objectifs et de l’espoir d’un avenir meilleur. Cela peut aussi être anxiog...
Comment prendre soin de soi avec un budget limité
Les soins personnels ne nécessitent pas nécessairement des spas coûteux ou des week-ends indulgents. Cela peut prendre cinq minutes que vous passez à vous enregistrer.