Les gels énergétiques Roctane sont conçus pour les activités de longue durée et de haute intensité, lorsque vous essayez d'augmenter votre kilométrage ou de vous dépasser. Mais qu'est-ce que cela signifie réellement?
Cela signifie que les gels énergétiques Roctane contiennent jusqu'à trois fois plus de sodium (selon la saveur), trois fois plus d'acides aminés et contiennent également de la bêta-alanine et de la taurine.
Le sodium et les acides aminés sont particulièrement importants lorsque vous vous entraînez ou courez pendant plusieurs heures ou lors d'entraînements de haute intensité. Voici pourquoi:
Le sodium est le principal électrolyte que vous perdez lorsque vous transpirez et il vous aide à vous hydrater. Les électrolytes aident à maintenir l’équilibre hydrique, à prévenir la déshydratation et sont également essentiels aux contractions musculaires.
Les acides aminés à chaîne ramifiée (leucine, valine et isoleucine) protègent la masse musculaire maigre et réduisent la fatigue mentale. Les BCAA sont métabolisés dans le muscle et diminuent la dégradation du tissu musculaire pendant et après l'exercice. La leucine est l’acide aminé le plus important pour initier la synthèse des protéines, le processus par lequel vos muscles se reconstruisent et deviennent plus forts.
La bêta-alanine est un acide aminé qui aide à favoriser la formation de carnosine, un tampon intramusculaire, qui peut réduire les niveaux d’acidité dans les muscles et retarder l’apparition de la fatigue.
La taurine est un acide aminé présent en concentrations élevées dans le cœur et qui contribue à favoriser la contractilité cardiaque et à améliorer le débit cardiaque lors de longues séances d'exercice.
Tout comme nos gels énergétiques, les gels énergétiques Roctane fournissent 100 calories provenant de glucides facilement digestibles (maltodextrine et fructose) qui utilisent des voies non concurrentes pour maximiser l'absorption et l'utilisation des glucides tout en diminuant les maux d'estomac.
Toutes les saveurs de Roctane Energy Gel ne contiennent pas de caféine, mais celles qui en contiennent 35 mg, ce qui peut stimuler votre système nerveux central et diminuer la perception de la douleur ou de l'effort pendant l'exercice. Il améliore également les performances en augmentant la concentration et la concentration. La caféine peut aider à retarder la fatigue en mobilisant les graisses comme carburant, ce qui épargne les précieuses réserves de glycogène.
Optez pour les gels énergétiques Roctane quand il est temps de passer aux choses sérieuses.
De nombreux passe-temps et emplois actifs qui entraînent une transpiration importante augmentent nos besoins en électrolytes. Découvrez la recherche derrière les électrolytes et leur importance pour la santé humaine.
