營養

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How You Could Be Depleting Your Body’s Magnesium Levels
Magnesium

如何消耗體內的鎂含量

雖然缺乏鎂的一些原因超出了您的控制範圍,但您仍然可以採取許多措施來提高鎂含量。

#WellnessSymptoms of Magnesium Deficiency

缺鎂的症狀

您是否患有鎂缺乏症?許多人體內的鎂含量較低。了解最常見的症狀。