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黃金鷹嘴豆沙拉

正在尋找簡單、美味且能讓您全天精力充沛的健康午餐選擇嗎?我們有您的答案。這道奶油味、美味的鷹嘴豆沙拉是一本值得一讀的沙拉。它採用SR® 美國農業部認證的有機黃金牛奶,提升了這款首選配方的風味和功能。我們保證,您的直覺和味蕾會感謝您。

原料

製作 2 - 3 個三明治

  • 1 罐鷹嘴豆,瀝乾
  • 2-3根芹菜排骨,切碎
  • ½ 顆青蘋果,切塊
  • ¼ 杯 葡萄乾
  • ½ 顆大洋蔥,切丁
  • 1 匙SR ®有機黃金牛奶
  • 1 茶匙 咖哩粉
  • ½ 茶匙 克大蒜粉
  • ½ 杯酸奶
  • 鹽和胡椒調味
  • 2把芝麻菜
  • ½ 顆番茄
  • 4 - 6 片雜糧麵包

指示

  1. 將瀝乾的鷹嘴豆放入碗中並搗碎
  2. 將芹菜、青蘋果、葡萄乾和洋蔥放入裝有鷹嘴豆泥的碗中,攪拌均勻。
  3. 在另一個碗中,攪拌在一起 SR ® 黃金牛奶咖哩粉、蒜粉和希臘優格製成醬汁
  4. 將醬汁加入沙拉混合物中,攪拌至充分混合
  5. 搭配烤麵包並添加您喜歡的任何蔬菜!我們選了番茄和芝麻菜😉
  6. 吃飽並享受吧!

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