秋季地瓜沙拉

用這道美味的秋季紅薯沙拉擁抱秋天的氣息。我們堅信任何沙拉都不應該是無聊的，這個食譜也不例外。它味道濃鬱，並具有SR ®有機 MCT 油的所有優點。每一口都是甜味和鹹味的完美結合，讓您滿足數小時。把它們放在一起，享用一頓舒適的秋季晚餐，享受營養豐富的好處！

原料

4 1/2 c 羽衣甘藍，切碎，去除莖

2 c 地瓜，切丁

1/3 c 山核桃

1/2℃石榴種子

1/4 c 菲達乳酪

1/2 檸檬，榨汁

1 湯匙 SR ® 有機 MCT 油

對於敷料：

1 大匙 狄戎芥末

1/2 蔥，切碎

1/4℃ SR ® 有機 MCT 油

1/8 杯蘋果醋

1茶匙純楓糖漿

鹽和胡椒調味

指示：

1. 用中火加熱平底鍋，加入湯匙 SR 有機 MCT 油和地瓜丁。加一點鹽和胡椒調味。炒約15分鐘，直到馬鈴薯完全煮熟，攪拌偶爾。
2. 將羽衣甘藍放入大攪拌碗中，擠入 1/2 顆檸檬，按摩羽衣甘藍約一分鐘，然後放在一旁。
3. 攪拌所有調味料，準備調味料原料 放入罐子中直至完全混合。放在一邊冰箱。
4. 將紅薯從爐子中取出。
5. 加入所有剩餘的材料來準備沙拉原料放入一個大攪拌碗中。
6. 將調味料倒在沙拉上，攪拌至完全塗上調味料。
7. 將沙拉裝盤即可享用！