這種快速、簡單、美味的零食非常適合全家人一起享用，也是讓您度過一天的健康美食。將其添加到您的早餐中，為自己製作一個巴西莓碗，在上面放一些酸奶，以製作格蘭諾拉麥片凍糕作為午餐，或者更好的是，為自己製作美味的自製格蘭諾拉麥片棒小吃作為下午的款待！
原料
4 杯燕麥片
1 杯杏仁片
1 杯切碎的山核桃和/或核桃
1 杯 蔓越莓乾
2湯匙菜籽油
1 杯麥盧卡蜂蜜
1大匙香草精
1大匙肉桂粉
路線
步驟1
將烤箱預熱至 130° C (270° F)
第2步
在一個大碗中，加入燕麥、杏仁、山核桃/核桃和蔓越莓乾。在另一個碗中，將油、蜂蜜、香草精和肉桂粉混合在一起。將油、蜂蜜、香草和肉桂混合物倒入盛有燕麥和堅果的碗中；攪拌均勻。將混合物鋪在兩個烤盤上（未上油）。
步驟3
將托盤放入預熱好的烤箱中烤 25 分鐘。取出並每 7 分鐘攪拌一次，然後返回烤箱。烤至金黃色。從烤箱中取出，將薄片放在另一個托盤或桌布上冷卻。休息 10 分鐘，然後享受吧！
*您可以用您喜歡的堅果和水果代替杏仁、山核桃、核桃和蔓越莓。
