膠原蛋白宇部拿鐵

無論您來到這裡是因為喜歡宇部，還是因為想知道宇部到底是什麼而點擊這篇文章，您都來對地方了。

宇部是一種原產於菲律賓的紫山藥（或稱地瓜）。它具有輕微的堅果和香草味，近年來已成為越來越受歡迎的根莖類蔬菜。

這款奶油味甜紫色飲料與運動研究膠原蛋白完美融合，讓您一整個星期都想喝它！

原料

1/2 茶匙 宇部萃取物

1 匙 SR® 無味膠原蛋白勝肽

1/2 杯 椰奶

1 茶匙 蜂蜜

1 杯濃縮咖啡或攪打達爾戈納咖啡

佐餐用冰塊

指示

1. 在杯中加入椰奶、蜂蜜和無味膠原蛋白勝肽。攪拌至充分混合。

2. 加入冰塊和宇部萃取物，輕輕攪拌。

3. 淋上濃縮咖啡/達爾戈納即可享用！

製作攪打達爾戈納咖啡：

• 將2茶匙即溶咖啡、2湯匙糖和2湯匙熱水放入碗中。

• 使用攪拌器或手動攪拌器攪打咖啡，直到達到濃稠的糖霜或生奶油的稠度。

• 將湯匙放在宇部咖啡上。

這個食譜是由凱蒂·馬里奇開發的。