震盪討論

長期以來，人們一直在爭論一個人的生命是取決於大腦還是心臟。不過，所有人都同意，當心臟或大腦中的一個出現故障時，另一個就無法長期工作。

大腦是一個脆弱的器官，具有果凍般的質地。大腦被腦脊髓液和顱骨包圍。它們可以保護大腦免受常見運動、跌倒、碰撞和擦傷可能造成的損傷。然而，有時，一個人可能會受到嚴重傷害，以至於保護液和骨骼不足以保護大腦。當腦部用力撞擊顱骨時就會發生腦震盪。這也稱為創傷性腦損傷或 TBI

告訴我更多：

腦震盪是一種腦部損傷，會改變大腦的功能。腦震蕩的後遺症通常是暫時的。外傷後，患者可能會出現頭痛、注意力不集中、記憶力和平衡等問題。腦震盪通常不會伴隨意識喪失。腦震盪最常見的原因是頭部受傷，但當上半身劇烈搖晃時也可能發生腦部外傷。腦震盪主要發生在重運動運動員身上，但任何人都可能發生。然而，只要有足夠的休息，腦震盪通常會完全癒合。

當孩子頭部受傷且行為異常時，帶孩子去看醫生，或至少向醫生詢問準確的指示非常重要。如果您發現以下任何症狀，請立即尋求醫療協助：嘔吐、意識喪失超過 30 秒、頭痛逐漸加重、神智不清、失去平衡或言語不清。癲癇發作、視力變化、眼球轉動、精神功能減慢或任何逐漸惡化的症狀也需要緊急醫療協助。

腦震盪會導致腦出血，這可能是致命的。因此，如果您發現上述任何情況，立即獲得幫助非常重要。

從事劇烈運動、遭遇過汽車或自行車事故、跌倒或曾經遭受過腦震蕩的人發生腦震蕩的可能性更大。

如果腦震盪治療不當，可能會產生嚴重的負面影響，例如癲癇或其他併發症。此外，在第一次損傷痊癒之前，大腦再次受傷可能是致命的。

症狀：

腦震蕩的症狀並不總是容易辨識。症狀可能持續數天甚至數週。最常見的症狀是頭痛、特定情境遺忘症和意識混亂。其他症狀可能是頭部有壓力感、失去知覺、頭暈、耳鳴、噁心和嘔吐、言語不清、無法立即回答問題以及看起來顫抖和/或疲勞。

受傷後數小時或數天可能會出現某些症狀，例如記憶力和注意力問題、人性的改變、厭惡噪音或強光、失眠、嗅覺和味覺能力改變以及憂鬱。

要辨識幼兒腦震蕩的跡象可能更加困難，因為他們無法表達自己的感受。如果孩子看起來很心煩意亂、容易疲倦、經常哭泣、失去平衡、改變飲食和睡眠模式，和/或對以前讓他興奮的事情不感興趣，則可能表示孩子患有創傷性腦損傷。

有益且健康：
除了遵循腦震盪後醫生的所有指示外，為身體提供康復所需的營養也很重要。 MultiVite 是一種成人複合維生素，對於整體良好的營養是必需的。添加 DMG 可以幫助腦細胞吸收氧氣並更快癒合。 B 族複合物，特別有助於大腦和神經系統健康，可以進一步幫助治愈

還要別的嗎？
身體和大腦的休息對於治癒腦震盪至關重要。大腦休息包括停止學習、玩需要思考的遊戲、做功課等。一旦感覺好一點，就可以恢復這些腦力活動。

使用泰諾 (Tylenol) 緩解 TBI 後頭痛，但不能使用布洛芬 (Ibuprofen)，因為它會增加出血風險。

為了預防 TBI，建議養成以下習慣：
• 騎自行車時配戴合適的安全帽（或任何其他需要戴安全帽的情況）。
• 每次乘車時都要繫上安全帶。
• 確保房屋光線充足，以避免跌倒，並清除任何可能導緻小孩或老人絆倒的物品。
• 規律運動。這可以增強整體健康並產生良好的平衡感，有助於防止絆倒和跌倒。

有趣的事實：
• 每年有 700 萬人患有 TBI。
• 自行車運動是腦震盪最常見的原因。
• 嚴重腦震盪的症狀可持續21 天。
• 腦震盪會影響學生的學業成績。
• 發生第一次腦震盪後，第二次腦震盪的可能性會增加。
• 休息很重要！ TBI 後進行活動可能會使損傷更加嚴重。