Double Wood - Glycinate de Magnésium - Gélules 180 x 400 mg

Description

Le magnésium est un minéral essentiel et l’un des électrolytes les plus courants dans le corps. Si de nombreux aliments sont riches en magnésium, les carences sont très fréquentes dans l’alimentation occidentale.

Le glycinate de magnésium (Biglycinate) est une forme de magnésium constituée de magnésium élémentaire lié à des molécules de glycine. Cette forme apporte donc les bienfaits du magnésium élémentaire et de la glycine. Comme la glycine est connue comme un acide aminé relaxant et qu’elle est souvent complétée pour favoriser le sommeil, cela fait du glycinate de magnésium le type de magnésium le plus efficace pour favoriser la qualité du sommeil.

Utilisation recommandée

Comme complément pour favoriser le sommeil, nous recommandons de prendre 1 à 2 gélules (400 à 800 mg) de glycinate de magnésium le soir environ une heure avant de vous coucher, avec ou sans nourriture. Bien que des doses plus élevées puissent être prises en toute sécurité, nous ne recommandons pas de dépasser 4 gélules par jour.

Le glycinate de magnésium contient 15 % de magnésium élémentaire en poids, donc chaque capsule de 400 mg contient 60 mg de magnésium élémentaire.

Certificat d'analyse et d'essai

Nous accordons la priorité à votre bien-être et nous engageons à offrir une qualité exceptionnelle dans chaque produit que nous proposons. La transparence est essentielle pour instaurer la confiance, et c'est pourquoi nous donnons accès à nos certificats d'analyse (COA) et aux résultats de tests tiers.

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As a supplement for sleep support, we recommend taking 1-2 capsules (400 – 800 mg) of Magnesium Glycinate in the evening about an hour before bed with or without food. While higher doses can be taken safely we don’t recommend exceeding 4 capsules per day. Magnesium Glycinate consists of 15% elemental magnesium by weight, so each 400 mg capsule contains 60 mg of elemental magnesium.