L’amincissement des cheveux peut survenir pour de nombreuses raisons, allant des déséquilibres hormonaux dans le corps à l’utilisation de produits et d’outils de soins capillaires agressifs. Passer à un shampooing sain peut faire beaucoup pour vos cheveux, du renforcement des mèches à la promotion d'une meilleure croissance des follicules. Voici nos conseils pour trouver et utiliser les meilleurs shampoings pour cheveux clairsemés.

Ingrédients clés à rechercher

Savoir ce qu'il faut rechercher sur l'étiquette du produit vous aidera à identifier le nombre d'ingrédients clés qu'un shampooing contient pour lutter contre la chute des cheveux. Même s'il est peu probable que vous trouviez tous ces ingrédients dans un seul emballage, même trois ou quatre d'entre eux peuvent donner des résultats impressionnants. Comprendre l'action de chaque ingrédient peut également vous aider à identifier ceux qui conviennent le mieux à vos préoccupations. Certains ingrédients de shampooing efficaces pour les cheveux clairsemés sont :

• Caféine: La caféine peut stimuler la croissance des cheveux en augmentant la circulation. La caféine limite également la perte d’eau transépidermique, aidant ainsi votre cuir chevelu à rester en meilleure santé. Si vous souffrez de perte de cheveux en raison d'un taux élevé de testostérone, la caféine peut également vous aider, car elle supprime l'excès de testostérone.
• Histidine : L'histidine est un acide aminé qui aide à protéger vos cheveux des dommages causés par les UVA et les UVB en absorbant l'excès de cuivre.
• Palmier nain : Le palmier nain bloque l’hormone DHT qui est liée à la chute des cheveux. Une étude a révélé qui a vu Palmetto augmenter la densité des cheveux chez plus de 83 % des patients.
• Huile de grenade : Contenant de la vitamine C et des antioxydants, cette huile naturelle augmente la circulation et stimule le cuir chevelu pour restaurer une croissance saine des cheveux.
• Biotine : Également connue sous le nom de vitamine H, la biotine favorise des cheveux plus volumineux. Il agit avec la kératine pour garder les mèches plus fortes et plus épaisses.
• Procapil : Cet ingrédient augmente le flux sanguin pour fournir aux follicules pileux plus de nutrition et d’oxygène. Cela réduit également l’effet de la DHT.
• Niacine : Également connue sous le nom de vitamine B3, la niacine stimule la circulation et le flux sanguin dans le cuir chevelu pour transporter plus efficacement les nutriments vers les follicules pileux et favoriser une meilleure croissance des cheveux.
• Minoxidil : Utilisé sous forme de solution topique à 2 %, le Minoxidil est approuvé par la FDA pour le traitement de la chute des cheveux. Vous pouvez également le trouver dans certains shampooings anti-chute.
• L'huile de romarin: Dans certaines études, l'huile de romarin s'est avéré aussi efficace que le minoxidil pour traiter la chute des cheveux.
• Acide lactique: L'acide lactique stimule la réponse naturelle du cuir chevelu aux dommages et à la chute des cheveux, fournissant ainsi un coup de pouce qui peut aider à prévenir ou à ralentir la chute future des cheveux.
• Champignons Reishi : Ces champignons ont des propriétés antioxydantes qui stimulent les follicules pileux pour une meilleure croissance des cheveux. Ils peuvent également inhiber la DHT.
• Vitamine B5 : Cette vitamine nourrit et renforce les cheveux.
• Acide salicylique: L'acide salicylique aide à exfolier le cuir chevelu et traite les démangeaisons, la sécheresse et les irritations associées aux pellicules. Si les pellicules vous font gratter le cuir chevelu et exacerbent la chute des cheveux, l’acide salicylique peut vous aider. Il peut également éliminer les blocages empêchant la croissance des cheveux.
• Hydrocortisone 1% : Cela réduit l’enflure, les démangeaisons et les rougeurs. Il peut calmer un cuir chevelu irrité et aider à restaurer la croissance des cheveux.
• Kétoconazole 1 % : Le kétoconazole est un antifongique qui peut traiter les infections fongiques pouvant affecter la croissance des cheveux. On pense également qu’il affecte l’hormone DHT, responsable de la chute des cheveux chez les hommes.

Ingrédients problématiques à éviter

Savoir ce qu’il faut éviter est presque aussi important que savoir quoi rechercher. Même si l’on pourrait s’attendre à ce qu’aucun shampooing ne contienne des ingrédients responsables de la chute des cheveux, ce n’est pas vrai. De nombreux produits capillaires contiennent des composés qui peuvent contribuer à l’amincissement des cheveux. Évitez les shampoings avec :

• Sulfates : Le laurylsulfate de sodium (SLS) et le sulfate de Laureth sont des agents moussants qui provoquent la sensation satisfaisante d'une mousse riche lorsque vous vous lavez les cheveux. Cela vise à réduire la tension superficielle entre le shampooing et les cheveux afin que le shampooing puisse éliminer efficacement la saleté et l'huile. Cependant, à fortes doses, ces ingrédients peuvent aller trop loin et éliminer les huiles et les protéines naturelles de vos cheveux, affaiblissant ainsi les mèches.
• Chlorure de sodium: Également connu sous le nom de sel de table, cet ingrédient est utilisé pour épaissir certains produits de soins capillaires. Cela peut entraîner des démangeaisons et une irritation du cuir chevelu, plus susceptible à la chute des cheveux.
• Parabènes : Les parabènes empêchent le shampooing d'expirer pendant une longue période, mais ils peuvent entraîner des déséquilibres hormonaux et des dermatites de contact allergiques, qui contribuent tous deux à l'amincissement des cheveux.
• Diéthanolamine (DEA) et Triéthanolamine (TEA) : Ces agents moussants créent une excellente mousse, mais ils endommagent également la kératine naturelle de vos cheveux, qui les maintient forts et sains.

Comment utiliser le shampooing contre la chute des cheveux

Moins c’est plus quand il s’agit de shampooing pour cheveux clairsemés. Si vous souffrez de perte de cheveux, essayez de réduire votre routine de shampooing à une fois tous les deux ou trois jours. Pendant vos jours de repos, vous pouvez retrousser vos cheveux sous un bonnet de douche pendant que vous vous lavez le corps, ou sauter le shampoing et utiliser uniquement un revitalisant réparateur.

Lorsque vous faites un shampooing, massez doucement le produit sur votre cuir chevelu. Évitez de frotter ou de gratter vigoureusement, car cela pourrait entraîner des cassures de cheveux. Des massages doux sont tout aussi efficaces pour nettoyer vos cheveux et stimuleront également la circulation sanguine dans votre cuir chevelu, ce qui favorise la croissance des cheveux.

Lorsque vous sortez de la douche, essorez doucement l'eau de vos cheveux et séchez-les avec une serviette. Ne frottez pas vos cheveux avec la serviette, car cette friction entraînerait la casse et la chute des cheveux. De nombreux produits sur le marché peuvent aider à lutter contre la chute des cheveux. Pour une dose puissante d'ingrédients actifs, nous recommandons Shampoing Densité STIMUL8 et Après-shampooing Densité EXHILAR8 . Utilisés correctement, ils peuvent favoriser la croissance des cheveux et favoriser des mèches plus épaisses et plus saines.